În acest articol:
#staiacasă – antrenează-te și relaxează-te
Deși campania #staiacasă este în desfășurare, nu te ascunde în patul cald și pufos, căzând adânc într-un somn de iarnă … pentru că, până la urmă, este primăvară! Acesta este momentul perfect pentru a-ți pregăti silueta pentru vară și a-ți modela corpul înainte de următoarea misiune mai plăcută – #projectbikini. Citește mai departe pentru a afla în ce pantofi te poți antrena acasă și care sunt modelele de încălțăminte potrivite pentru relaxare.
Zâmbește și eliberează endorfinele. Încalță perechea preferată de sneakers și dansează pe ritmul unei muzici energice. Este momentul tău!
Încălțăminte pentru fitness cu un antrenor online
Te antrenezi de luni întregi cu un antrenor de fitness? Dacă nu ai avut timp sau motivație până acum, este timpul să reevaluezi valorile. „Pariază totul pe o singură carte”, acum este momentul potrivit să profiți de ocazie. Optează pentru un top lejer și o pereche de leggings și deschide YouTube-ul. Dar … stai puțin – ai nevoie de încălțămintea sport potrivită pentru exerciții fizice! În timpul antrenamentelor intensive de cardio, merită să optezi pentru o pereche de adidași cu:
- talpă adezivă care împiedică alunecarea și căderea;
- pernă de aer sau gel încorporată care asigură o amortizare bună;
- partea superioară respirabilă care crește circulația aerului și, astfel, reduce riscul de alunecare.
Pantofii sport confortabili stau la baza unui antrenament de succes.
Antrenamentele intensive încordează puternic articulațiile și ligamentele. Pentru siguranța proprie, merită să investești în pantofi sport potriviți (și avansați din punct de vedere tehnologic), de exemplu, modelele adidas cu cele trei dungi caracteristice, care sunt printre preferatele sportivilor.
Știai că…?
Antrenamentul afectează pozitiv multe domenii ale vieții noastre? Pe lângă faptul că îmbunătățește starea fizică, te pune și într-o bună dispoziție, motivându-te să acționezi.
Yoga pentru un spate sănătos
Ca recomandare generală, stai acasă și bucură-te de timpul petrecut cu familia. Cu toate acestea, poți folosi cu succes acest timp neobișnuit pentru a-ți îmbunătăți starea fizică sau pentru a începe – o de mult planificată – dietă. Dacă zilnic petreci mult timp în fața computerului, îți recomandăm să încerci să faci câteva exerciții pentru întreținerea coloanei vertebrale și coloanei cervicale. Optează pentru diferite tehnici și metode de relaxare și te vei elibera rapid de gândurile proaste și de zgomotele informative.
Începe încă de azi să-ți pregătești silueta pentru vară. Vei obține performanțe maxime cu încălțămintea sport potrivită!
Pentru pilates sau callanetics, încălțămintea cu talpă moale și flexibilă va fi perfectă. Nu uita să verifici dacă acestea nu restricționează mișcarea piciorului și a degetelor. Dacă antrenamentul tău se desfășoară doar în poziția de șezut sau culcat, poți rămâne în aceleași șosete, de preferință sport, antiderapante și antibacteriene.
Aprinde câteva lumânări, îmbracă un body și o pereche de șosete moi și.. relaxează-te!
În sneakerși și un… halat de baie? De ce nu!
Acasă este un loc unde TU trebuie să te simți bine. Dacă ai nevoie de adidașii tăi preferați pentru a-ți petrece cu succes timpul liber, încalță-i fără să te gândești prea mult! Vei fi surprins că pantofii se potrivesc nu doar cu pantaloni sau rochii, ci și cu un halat din satin.
?utm_source=ig_web_copy_link
În liniștea de acasă, poți îndrăzni să experimentezi cu modă. Ce zici de mersul în … două perechi diferite de pantofi sport? Poți combina cu succes sneakerșii cu o fustă plisată și o bluză albă, lejeră. Rezultatul? Merită repetat în liniștea de acasă!
?utm_source=ig_web_copy_link
Pentru mai multă inspirație despre ținute pentru acasă, te invităm să citești acest articol.
Timpul – petrecut în propriile patru colțuri! – poate avea multe beneficii. Profită de orele suplimentare pentru a te antrena, relaxa sau vizita magazinele online, cum ar fi epantofi.ro. Fă-ți timp pentru a citi o carte sau bloguri de modă. În concluzie, #staiacasă și bucură-te de moment!
Textul original al articolului a fost tradus și adaptat în funcție de cerințele blogului epantofi.ro.
