Ce sunt pantofii cu degete?

„Cea mai bună încălțăminte este lipsa de încălțăminte” – spunea cândva Hipocrate, numit părintele medicinii. Cu siguranță, această idee i-a inspirat și pe designerii care doreau să se apropie de natură au proiectat așa-numiții pantofi cu degete. Dacă și tu ești intrigat de încălțămintea cu formă caracteristică, citește acest articol și vei afla mai multe despre ea. Cine știe, poate că această încălțăminte ciudată se va dovedi a fi potrivită pentru tine?

Fivefingers sunt acei pantofi pe care îi vei iubi sau îi vei urî. Deși sunt controversați, inclusiv datorită aspectului neobișnuit, au și o mulțime de fani. Citește mai departe pentru a afla mai multe despre această încălțăminte.

Încălțămintea cu degete, o revenire la natură

Prima impresie cauzată de fivefingers cade de obicei în dezavantajul lor. Vei recunoaște cu siguranță că picioarele persoanei care poartă acești pantofi ne aduc aminte de … picioarele Yeti. Cu toate acestea, frumusețea pantofilor FiveFingers este foarte specifică și cu siguranță nu este pe placul tuturor. Avându-i pe picioare, trebuie să ții cont de privirile curioase ale trecătorilor. La urma urmei, această încălțăminte neconvențională a atras o mulțime de fani din întreaga lume. Ce se ascunde în spatele acestui model?

Pantofi Vibram FiveFingers V-Alpha

Încălțămintea cu degete a fost proiectată de marca italiană Vibram, cunoscută tuturor pasionaților de activități outdoor din producția de tălpi de cauciuc aderente și rezistente la abraziuni. Primele modele au apărut pe piață în 2004. Publicitate drept ca și „un strat nou de piele”, au atras atenția fanilor mersul desculț și alergare minimalistă.

Datorită structurii unice care reflectă forma piciorului uman, Vibram FiveFingers permite contactul aproape direct cu solul. Senzațiile sunt similare cu mersul desculț, în timp ce talpa rezistentă și flexibilă oferă o protecție optimă și crește performanța în timpul activităților.

Pantofi Vibram FiveFingers V-Trek

În colecția FiveFingers, Vibram oferă modele pentru diverse tipuri de activități. Printre acestea vei găsi modele de încălțăminte concepute pentru:

• alergare naturală;

• fitness;

• sporturi nautice;

• cross-training;

• modele casual.

Wyświetl ten post na Instagramie.

Post

Încălțămintea FiveFingers – pentru cine?

Te întrebi dacă pantofii cu degete sunt încălțămintea potrivită pentru tine? Răspunsul la această întrebare depinde de mulți factori. Fără îndoială, această încălțăminte nu este destinată tuturor. În primul rând, nu uita că de-a lungul anilor de mers în încălțăminte tradițională, picioarele tale s-au obișnuit cu izolarea de sol și cu amortizarea solidă. În FiveFingers vor trebui să învețe să „coopereze” cu suprafața pe care se vor mișca și să răspundă la alte tipuri de stimuli. Așadar, începând o aventură cu încălțăminte minimalistă, trebuie să te pregătești pentru începuturi dificile.

Sfatul expertului

Deși, la început, poți fi un pic confuz de senzațiile asociate cu mersul în pantofii cu degete, după ceva timp vei descoperi că picioarele umane sunt cu adevărat adaptate pentru mersul desculț. Pentru a te obișnui cu acest lucru, exersează plimbarea în fivefingers pe iarbă.

De asemenea, va dura ceva timp până te vei obișnui cu faptul că există un strat suplimentar de material între degete. Însuși încălțarea „degetelor” poate fi o provocare. În pantofii obișnuiți trebuie doar să introduci piciorul și gata. În cazul FiveFingers, trebuie să faci „puțină gimnastică”, astfel încât fiecare dintre degete să fie la locul potrivit.

Știai că…?

Picioarele sunt deosebit de sensibile la stimuli, deoarece conțin până la 72.000 terminații nervoase. Mersul desculț sau în pantofi minimaliști le oferă un masaj natural care are un efect pozitiv asupra diferitelor zone ale corpului.

Vibram FiveFingers – pantofii de alergare cu degete

După cum am menționat, unul dintre sporturile pe care le poți face în pantofii FiveFingers este alergarea minimalistă. Aceasta este un tip de activitate foarte specific, practicat în încălțăminte, care susține mișcarea naturală a piciorului. Acest lucru înseamnă că în timpul pasului, piciorul aterizează automat pe partea din față, nu pe călcâie, cum este cazul pantofilor clasici.

Designul unic Vibram FiveFingers este consolidat cu tehnologia specială Vibram 3D Cocoon, care permite rularea confortabilă și sigură sau pregătirea generală de dezvoltare chiar și pe terenuri dificile.

În pantofii cu degete vei obține o lejeritate maximă și flexibilitate, dar cu prețul unei lipse notabile de amortizare și stabilitate. Prin urmare, în ciuda multor avantaje, acest tip de antrenament trebuie abordat cu mare atenție pentru a nu se rezulta cu accidentări. Pentru alergarea obișnuită, recomandăm pantofii clasici. Poți citi mai multe despre selecția lor în articolele Pantofi de damă pentru alergare – ce alegem? și Ce pantofi de alergare alegem pentru bărbați? O mulțime de sfaturi practice.

Sfatul expertului

Folosiți corect, pantofii minimaliști pot ajuta la întărirea mușchilor. Cu toate acestea, este mai bine să îi tratăm ca pe un element de diversificare a instruirii. Nu sunt destinați pentru alergarea de zi cu zi.

Antrenamentul (aproape) desculț

De ceva timp, din ce în ce mai mulți oameni se antrenează desculți. Poate că ai văzut deja aceste modelele în sala de sport și te-ai întrebat dacă sunt o idee bună? Se pare că, contactul direct al picioarelor cu podeaua îmbunătățește echilibrul corpului, crește performanța musculară și stabilitatea articulațiilor.

Acestea sunt avantaje indubitabile, dar vei admite că perspectiva de a merge cu picioarele goale în sala de sport, pe podeaua căreia se practică zilnic o mulțime de exerciții nu este tocmai tentantă. Este pur și simplu neigienic și te condamnă la un contact direct cu germenii. Prin urmare, îți propunem o pereche de pantofi minimaliști. Astfel de modele sunt purtate, printre altele de actorul australian Hugh Jackman, cunoscut pentru rolul său de Wolverine și pentru condiția lui fizică și silueta excelentă.

Wyświetl ten post na Instagramie.

Post

Pantofii Vibram FiveFingers vor funcționa atât în ​​timpul antrenamentelor tipice de forță, cât și în timpul activităților de fitness.

Pantofi Vibram FiveFingers V-Trail

Șosetele cu degete – cu sau fără?

S-ar putea să te surprindă, dar șosetele speciale cu cinci degete au fost concepute pentru pantofii FiveFingers. Modelele FiveFingers au atât fani, cât și anti fani. Primii nu se simt confortabil fără ei, iar cea de-a doua categorie spune că este o barieră inutilă care separă picioarele de sol. Indiferent din ce categorie faci parte, merită să probezi măcar o dată șosetele cu degete.

Când vor fi utile? Șosetele FiveFingers sunt o opțiune bună în timpul antrenamentelor în zilele mai răcoroase. În oferta epantofi.ro vei găsi șosete originale Vibram FiveFingers. Pentru persoanele active, recomandăm, de asemenea, seria RUN și SPORT de la brandul Injinji. Șosetele sunt disponibile în diferite culori pe care le poți asorta cu succes cu perechea ta de FiveFingers.

Șosete cu degete de la Injinji

Șosetele cu cinci degete au mai multe avantaje de bază:

• sunt realizate din materiale 100% tehnice precum CoolMax;

• asigură un confort termic excelent;

• reglează nivelul de umiditate, care, printre altele previne mirosurile;

• au o construcție perfectă, care reduce formarea de amprente și, de asemenea, stabilizează șosetele în locul potrivit;

• accelerează recuperarea după antrenament, cresc circulația sângelui.

Pantofii Vibram FiveFingers – unde se pot achiziționa?

După cum poți vedea, pantofii cu degete nu sunt doar un moft al industriei de încălțăminte. Deși trebuie să fii atent atunci când îi porți și să ai răbdare la început, aceste modele sunt cu siguranță demne de interes. Mai ales dacă ești o persoană care se străduiește pentru soluții naturale și mai conștiente în diverse sfere ale vieții.

Modelele Vibram FiveFingers dedicate diferitelor tipuri de activități pot fi găsite în oferta magazinului online epantofi.ro.